Que ce soit au travail ou même dans notre vie privée, on peut très vite se laisser envahir par le stress. Pour pouvoir faire le vide, calmer son mental et relâcher les tensions, Sandrine Bridoux, professeur de Yoga, vous propose 20 minutes de Yoga Anti-Stress.
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REMERCIEMENTS :
Sandrine Bridoux, professeur de yoga.
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